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广场健身路径器材_压腿器使用方法

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产品功能:柔韧运动。拉伸腿、腰关节部位的肌肉、韧带、以改善其弹性,增进身体柔韧素质。

使用方法:单腿将足跟部搁于横杠上,腿伸直,然后用手轻压膝部,并以上体向前弯曲,尽量使头部靠近腿。



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